SANANDA

YOGA CENTRO

El Centro

Sananda nace de un pequeño sueño de poder realizar nuestra actividad como profesores de yoga en un espacio creado por nosotros mismos con amor, mimo, cariño e ilusión y por otro lado el poder ofrecer este espacio a todas aquellas actividades que ayuden a las personas a descubrir su ser interno por medio de cursos, talleres, charlas así como por medio de un espacio para terapias.

Desde esta perspectiva el centro está en funcionamiento desde el curso del 2014 y continuamos hacia adelante con entusiasmo, consolidándonos y trabajando para ofrecer cada vez más un poco de nosotros mismos.

Te invitamos a conocernos ya sea por este medio o físicamente si es que puedes.

Namaste

Comienzo Curso 2020-21

1 de Septiembre

 

Namaste familia!!!

Después de mucho tiempo, volvemos a las clases de Yoga!!!

Estamos muy contentos y tenemos muchas ganas de volver a veros y compartir.

Esperamos de corazón que hayáis podido disfrutar de este proceso que nos ha traído la vida

y que tengáis tantas ganas como nosotros de comenzar otra vez!!

Las clases darán comienzo el 1 de Septiembre, y de momento los horarios se mantendrán los mismos de año pasado

Por el tema del coronavirus, tomaremos todas las medidas de seguridad y protocolos necesarios para que las clases puedan mantenerse todo el año

Por lo tanto:

* Los grupos se reducirán a un máximo de 10 personas

* Las esterillas serán desinfectadas antes y después de cada clase

* Las mantas deberán estar dentro de una bolsa para poder guardarlas en las estanterías del centro

* Deberemos desinfectarnos las manos antes y después de cada clase

Por otro lado, nos encantaría que nos informarais de vuestra intención de acudir o no.

¡Muchísimas gracias por todo!

!!Nos vemos en clase!!

*Namaste*

 

HORARIOS

Clases de Tai-Chi, Chi-Kung

Lo blando vence a lo duro.

Lo blando, lo flexible de la práctica del tai chi consiste en la progresiva unión del movimiento externo (energía yang) y la serenidad interior (energía ying). En este sentido, podemos decir que el tai chi es una auténtica meditación en movimiento que, armonizando el ying y el yang en nuestro cuerpo, promueve la salud y la longevidad.

 

 

Chi kung, o qi gong, significa cultivo de la energía, y si el ideograma chino chi, o qi, nos remite al fluir del aire, inferimos que cultivo de la energía consiste en una serie de técnicas y posturas (estáticas y dinámicas) sobre cómo incrementar la producción, almacenamiento, circulación y conservación de la energía vital por el cuerpo a través de la respiración.

Clases de un día semanales los Lunes a las 11:30

Para dudas o cualquier otra información llamar al 652 73 40 68

 

El día 17 sábado, tendremos una mañana de puertas abiertas gratuita para que puedas probar y experimentar estas dos técnicas sin ningún compromiso.

Contacto

Con el desarrollo tecnológico actual, nuestra vida se ha convertido en algo trepidante, así la principal motivación de la gente que se acerca al Yoga es aliviar el estrés y mantener un cuerpo flexible y en buen estado. Muchos encuentran esto en la práctica, otros acaban experimentando cambios sutiles en su forma de enfocar la vida a medida que vislumbran la paz de su propia naturaleza.

Latxunbe-Berri 2 - Bajo

20120 Hernani- Guipúzcoa

España

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652 73 40 67 - 618 06 77 33 - 652 73 40 68