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TALLERES Y ACTIVIDADES

ACTIVIDADES MESES
 


ENERO 2023

 28-29 ENERO

SUFISMO

KARÍM DÍAZ

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DIA : Sábado 28 de Enero  -  Domingo 29 de Enero

HORA: Sábado de 10:00 - 19:30 y Domingo de 10:00 a 14:00
LUGAR : SANANDA yoga Latxunbe Berri, 2 bajo (en frente del polideportivo) 

Hernani, Guipúzcoa

APORTACIÓN : Sábado 80€ - Domingo 40€  Combinado los dos días 100€

RESERVAS e INFORMACIÓN : 633 03 92 29 (Karím Díaz)


Febrero 2023

5 Febrero

CÍRCULO DE SONIDO

MIRARI MUKANDE

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Bajo la LUNA LLENA DE LEO en Acuario, tendremos la oportunidad de juntarnos a EXPANDIR LA LUZ ESENCIAL renacida en invierno en nuestro interior, a través de la meditación y el canto devocional .

En esta sesión tomarán protagonismo el GONG y sobretodo los CUENCOS DE CUARZO. 

 

- Comenzaremos liberando el CUERPO de tensiones con ejercicios y respiraciones de kundalini yoga y el movimiento libre a ritmo de Tambor chamánico. 

 

- Alinearemos y activaremos el CANAL ENERGÉTICO CENTRAL con el canto vocálico acompañado de cuencos tibetanos y de cuarzo. 

 

- Nos adentraremos en una RELAJACIÓN profunda con el gong .

 

- MEDITAREMOS primero en silencio con la vibración de los cuencos de cuarzo y luego CANTAREMOS con ellos.

 

DIA : Sábado 5 de Febrero

HORA:  de 10:00 - 13:00 
LUGAR : SANANDA yoga Latxunbe Berri, 2 bajo (en frente del polideportivo) 

Hernani, Guipúzcoa

APORTACIÓN : 25€ 

RESERVAS e INFORMACIÓN : 645760641 (Mirari Mukande)

10 Febrero

TALLER SALUDABLE
JUGOS VERDES - EXTRACTOS DE PLANTAS - LA SABIDURÍA DE LOS ALIMENTOS 

MIRARI MUKANDE

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Volvemos con los talleres sobre las plantas y la salud de la mano de Mamen Callejón, quien nos invita a esta vez a un taller de jugos verdes y extractos 
En este taller elaboraremos diferentes jugos verdes, los cuáles degustaremos. Aprenderemos las propiedades de los diferentes alimentos que podemos usar. Y por último, prepararemos extractos hechos con plantas y cada uno se llevará el suyo a casa 

 

DIA : Viernes 10 de Febrero

HORA:  de 18:00 - 21:00 
LUGAR : SANANDA yoga Latxunbe Berri, 2 bajo (en frente del polideportivo) 

Hernani, Guipúzcoa

APORTACIÓN :  30€ 

RESERVAS e INFORMACIÓN : 675 71 56 75 (Mamen Callejón)

18 FEBRERO

PEDRO ALONSO DA SILVA

EL PERDÓN QUE SANA
DESHACIENDO EL CONFLICTO INTERIOR

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Cuando nos enfrentamos a situaciones externas que nos generan malestar, tratamos de restablecer un orden en lo que percibimos como caótico o erróneo. A veces, ese intento lo aplicamos sobre los demás, otras veces sobre nosotros mismos. En ambos casos, los cambios tendemos a aplicarlos sobre lo externo, las formas, los comportamientos…
Entretenidos como estamos en juzgar lo que está mal y en poner orden en el caos, no alcanzamos a comprender por qué se dan ese tipo de circunstancias  en nuestra  vida  y  por  qué  nos  afectan  como  lo  hacen. 
Tampoco  comprendemos  por  qué  algunas  de  esas  circunstancias  nos  persiguen y se repiten cíclicamente.
Hasta que llega el día en el que vislumbramos que lo externo pudiera ser la expresión del estado interno de quien lo experimenta. Es decir, que de algún modo, el mundo exterior nos está devolviendo el reflejo de los conflictos interiores no reconocidos e inevitablemente proyectados.
Este taller es una propuesta para aprender a identificar el conflicto interior a partir de las situaciones que se dan en nuestras vidas, así como para adquirir una herramienta que nos permita abordar esos desajustes internos de la forma más eficaz, reveladora y compasiva de la que somos capaces.

 

 

DIA : Sábado 18 de Febrero  

HORA:  de 10:00 - 14:00 
LUGAR : SANANDA yoga Latxunbe Berri, 2 bajo (en frente del polideportivo) 

Hernani, Guipúzcoa

APORTACIÓN :  35€ 

RESERVAS e INFORMACIÓN : 652 73 40 67 (Lurdes) 652 73 40 68 (Javi)

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